Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 120,12g | Prot: 80,92g | Carbh: 22,34g.
Desayuno: Tereyağı, Karper Üçgen Peynir, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, President Kaşar, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Antep Fıstığı, Fındık, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Senyortrader
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