Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 96,67g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almuerzo: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Montarell Камамбер, Цветная Капуста на Пару, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Montarell Камамбер, Montarell Камамбер, Хлеб Альпийский)Елькина, Мой Суп Овощной, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|