Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 179,41g | Carbh: 324,96g.
Desayuno: Bio+ Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloempitten. Almuerzo: Peren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Bereide Champignons, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kipfilet, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Eiersalade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Body & Fit Smart Popcorn, River Cola 0 Procent Suiker, Banaan, Nature's Gift Zonnebloempitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Peren, Jksups Ultra Whey Banana, Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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