|
Sonne genießen!☀️☀️☀️
|
1925 kcal
|
Grasa: 42,65g | Prot: 103,73g | Carbh: 206,45g.
Desayuno: Edeka Rucola, Tomaten, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lidl Mehrkorntoastbrötchen, Schwarztee, Gekochtes Ei. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Rote Paprika, Seeberger Getrocknete Tomaten, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Knorr Salatkrönung, Edeka Rucola, Kirschtomaten, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Saure Gurken, Pflaumen, Dulano Landschinken, Aldi Trauben Kernlos, Elstar, Gekochtes Ei, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Gebackener oder Gebratener Fisch, Hasseröder Premium Pils, Ferrero Mon Chéri, Kaffee, Kaffee, Milbona Hafermilch, Milbona Hafermilch, Kaffee. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastik.k3
|