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resultado de escapadas e pizza no fds...vamos a luta💪🏽
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 63,83g | Prot: 76,69g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: Banana Prata, Suco Verde, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Tomates, Brócolis, Banana Prata. Cena: Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Suco de Graviola, Croissants de Queijo. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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 Comentarios
O importante e não desistir😉
12 abr. 21 por el miembro: Gabyyvicente
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Peso Histórico de VansssadeLima
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