Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 60,68g | Prot: 126,37g | Carbh: 136,47g.
Desayuno: Karéléa Galette Pur Beurre. Almuerzo: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Herta Bacon Fumé 3% de Matières Grasses, Mousline Purée Nature (225g). Cena: Bresse Bleu Bresse Bleu Allégé, Pain Complet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: KFC Tenders 5, Noix de Cajou Grillées Non Salées. más...
|
|
2222 kcal
|
Ejercicio:
Body Combat - 1 hora y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 54 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chris5083600
|