Diario de Ayuningtyasdinda, 12 abr. 21

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bismillah lebaran ga lebar-an😊 mangat yukkk masih banyak pr

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Comentarios

woww... semangattt 💪🏼

12 abr. 21 por el miembro: jessy.wangge

tips dienya kak

12 abr. 21 por el miembro: rnadyaa

dari BB keberapa trs sekarang udah brp?

12 abr. 21 por el miembro: ApriA895

Inspiratif banget... makasih ya, aku jd semangat diet nya.. biz liat foto kamu..

12 abr. 21 por el miembro: tasyazigy

workout apa kak

12 abr. 21 por el miembro: reihanfitria

aaa tambah cantikkk😍

12 abr. 21 por el miembro: pengen body goals

oohh mannnnn 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

12 abr. 21 por el miembro: christinhutahaean236

😍

12 abr. 21 por el miembro: aqeirius

Tipsnya donggg:(

12 abr. 21 por el miembro: alecantik

keren bangettt🔥🔥🔥🔥

12 abr. 21 por el miembro: yaaya12

mau nanya,,,cara upload foto disini tuh gimana ya 🤭

12 abr. 21 por el miembro: dhiafarha2

wonya apa ka?

12 abr. 21 por el miembro: cwe berginggsul

keren banget kak!!!

12 abr. 21 por el miembro: skinnyaovados

Kerenn bangeettt

12 abr. 21 por el miembro: Ajeng_rwl

yeayy ketemu fs kau

12 abr. 21 por el miembro: jejerahmaa

keren pake banget😍

12 abr. 21 por el miembro: 14:22FM

@ApriA895 itu yg kiri bb aku 95. Dan yang kanan bb aku 76

12 abr. 21 por el miembro: Ayuningtyasdinda

tips dietnya kak

12 abr. 21 por el miembro: vrilianafilh

Aku defkal ya, dan udh hampir setahun. Awal defkal emg bulan april thun lalu. Ngikutin smua channel youtube kak yulia baltschun dan tmn tmnnya. Selama setahun itu aku ga teratur makannya harus clean food. Krna defkal boleh sesekali cheating hehe. Kalo buat makanannya sih biasanya aku banyakin makan protein kek tempe, dada ayam atau tahu. Sayuran tetep banyak jugaaa. Kalo buat olahraga sama wo nya itu aku jam 19:30 workout dance liat diyoutube setengah jam aja sama sabtu minggu aku zumba biasanya hehe. Aku kebanyakan nakal sih teman teman fs tpi alhamdulillah krna defkal bb ku ga gampang naik gitu

12 abr. 21 por el miembro: Ayuningtyasdinda

wah... jadi semangat nih aku.. TB berapa kakak?

12 abr. 21 por el miembro: m.feb

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