Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 40,92g | Carbh: 89,46g.
Desayuno: Cafezinho, Biscoito de Polvilho. Almuerzo: Tio Jorge Feijão , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Bourbon Castanha do Pará. más...
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Peso Histórico de nubiamacedo
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