Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 75,63g | Carbh: 108,57g.
Desayuno: Щедрые Хлебец, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Velle Овсянка с Черносливом. Cena: Тимоша Чак-Чак Медовый, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ljonson
|