Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 11,61g | Prot: 63,10g | Carbh: 130,73g.
Desayuno: Saus Tiram, Ikan Bawal, Nasi Putih. Cena: Es Kelapa Muda, Tahu, Jamur, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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