Diario de dannydpaulla, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1313 kcal Grasa: 40,46g | Prot: 53,84g | Carbh: 189,03g.   Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: da Fazenda Pão de Queijo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Jundiá Sorvete de Brigadeiro , Banana Prata, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. más...
1759 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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