Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 43,11g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Telur, Gula Pasir, Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Rendang, Tahu, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Kokita Sambal Terasi, Kubis, Selada, Telur Ceplok, Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Salad Buah, Risoles, Bakwan. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anggraeni PS
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