Diario de julizapata1991, 13 abr. 21

de 95kg a 59kg
no ha sido facil pero a valido la pena

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
456 kcal Grasa: 17,28g | Prot: 27,45g | Carbh: 46,20g.   Almuerzo: Papa Cocida, Sudado de Carne de Res. Cena: Noel Galletas Ducales, Ranchera Salchicha. más...

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Comentarios 
Felicitaciones!!!! 
18 abr. 21 por el miembro: linis19
Súper!!! Te felicito! ¿en cuanto tiempo lograste ese cambio?  
19 abr. 21 por el miembro: eugeniaromero
Excelente felicitaciones  
19 abr. 21 por el miembro: helami
en cuántos meses? 
19 abr. 21 por el miembro: dianituxp
Te felicito Te ves hermosa Cómo hiciste con la piel la verdad yo pensaba que casi lo mismo Ahorita voy en 75 pero la piel me está quedando horrible 
20 abr. 21 por el miembro: yenifisgativas
Que maravilla! Excelente trabajo. Me animas a seguir. Si se puede. Felicitaciones 😁😁 
20 abr. 21 por el miembro: Magolis
hola, te felicito por tus logros, me gustaría saber cómo lo hiciste y cuento tiempo te tomo, apenas estoy comenzando 😔 
21 abr. 21 por el miembro: sindysoto
excelente resultado!!! el Todopoderoso te continúe bendiciendo grandemente. 
21 abr. 21 por el miembro: gigdoria
Hola corazón felicitaciones, exitoso proceso, me gustaría saber que tipo de dieta llevas o que haces para poder bajar de peso. 
21 abr. 21 por el miembro: Elssyem
felicidades 👏 
22 abr. 21 por el miembro: Elssyem
felicidades  
22 abr. 21 por el miembro: Elssyem
te ves hermosa, felicitaciones! 
24 abr. 21 por el miembro: alcacipa00
felicidades, ver tu progreso me motiva a mi y a muchos más a seguir nuestra meta! 😊 
28 abr. 21 por el miembro: c1elo
Excelente, como lo lograste?? 
01 may. 21 por el miembro: yol@c@
Deliciosa 😋  
03 may. 21 por el miembro: DangFV
Felicidades🥇En cuanto tiempo???  
07 may. 21 por el miembro: xnmh10
Los invito a seguir mi cuenta de ideas de alimentación fit @masquelacomida ❤️ https://instagram.com/masquelacomida?igshid=cusyjihe5qs7 
08 may. 21 por el miembro: plicona
felicitaciones 
12 may. 21 por el miembro: jrelprofe723
felicitaciones yo empecé hoy, necesito bajar 20 kilos 
18 may. 21 por el miembro: Alejitacor

     
 

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