Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 43,65g | Carbh: 71,36g.
Desayuno: Кефир 2,5%. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Вареное Яйцо. Cena: Саперави Вино Красное Сухое , Хлеб Черный, Яйцо, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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