Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 50,15g | Carbh: 96,77g.
Desayuno: Continente Equilibrio Bebida à Base de Soja, Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia. Almuerzo: Arroz de Pato, Sopa de Legumes, Sementes de Linhaça. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes, Sementes de Linhaça. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azeitona99
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