Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 57,78g | Carbh: 92,70g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Nutella Nutella, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir . Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Yoğurtlu Havuç Salatası, Lokma Tatlısı, Mercimek Çorbası. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdem.aydin2
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