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1117 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 59,48g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, バナナ, 明治 スライスチーズ. Almuerzo: ナムル, おにぎり, 卵焼き, ささみ. Cena: 味噌汁, ご飯, 肉野菜炒め. más...
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