Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SaintViper
Diario
01 feb. 11
Diario de SaintViper, 01 feb. 11
Perfil de SaintViper
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Will likely be spending the next two days at home due to weather. It's going to be tricky.
88,7 kg
Disminuído hasta ahora:
21,0 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2011:
1592 kcal
Grasa: 59,79g | Prot: 74,98g | Carbh: 207,76g.
Desayuno:
Flax Seeds, Quaker Oatmeal Squares.
Almuerzo:
triscuit, hard boiled egg.
Cena:
grapes, blueberries, olive oil, wheat egg noodles.
Pasa Bocas / Otros:
peanuts, banana, cottage cheese.
más...
2161 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I suppose if you go strictly by the calendar, I lost 7.2 lbs in January. It's not quite as simple as that, but I'll take it as a sign of progress.
01 feb. 11 por el miembro:
SaintViper
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SaintViper
Ver la Historia Completa