Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 75,50g | Carbh: 137,33g.
Desayuno: Ramazan Pidesi, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sebzeli Makarna, Mercimek Çorbası. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdem.aydin2
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