Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 85,24g | Carbh: 191,93g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana-Maçã, Ovo, Banana-Maçã. Almuerzo: Visconti Torrada Sabor Manteiga , Vagem Cozida, Peito de Frango. Cena: Pão Francês, Palmeira Sardinha em Molho de Tomate, Pão Francês, Chapada Mussarela, Caqui, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tio João Arroz Integral Cozido, Integralmedica Whey 100% Morango, Maçã, Mexerica. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauracarvalho276
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