|
Ada yg sama ga sih kaya aku kalo makan sahur gabisa makan makanan berat atau ga apapun itu karena kaya mual aja:( jadi aku setiap sahur mungkin minum energen aja kek nya:))
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 33,96g | Prot: 37,90g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: Pisang, Energen Energen Rasa Vanila. Cena: Pangsit Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Penyet, Sayur Tahu Toge. Pasa Bocas / Otros: Mariza Selai Srikaya, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). más...
|
peso estable
|