Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 92,90g | Prot: 116,84g | Carbh: 206,58g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, President Сыр Плавленый Мааздам, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Almuerzo: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Чай, Куриная Грудка Отварная, Перловый Суп. Cena: President Сыр Плавленый Мааздам, Кофе с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|