Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 103,08g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Yokebe Yokebe Forte. Almuerzo: Lidl Salat Mexicana. Cena: Maredo Rumpsteak (250g), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse. Pasa Bocas / Otros: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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