Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 20,79g | Prot: 129,35g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Aldi Queso Quark, Café con Leche Descremada, Incarlopsa Jamón Serrano, Protein K The Protein Bread. Almuerzo: Calabacines Tiernos, Rollos de California, Makis de Salmón, Makis de Aguacate. Cena: Hacendado +Proteínas Natural, Protein K The Protein Bread, Vino Tinto de Mesa, Brécol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pescanova Palitos de Cangrejo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos Eisbaer
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