Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 121,28g | Carbh: 159,92g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kiwi, Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Centeio. Almuerzo: Azeite, Laranjas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Alface, Lidl Hambúrguer de Frango, Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. Cena: Babybel Mini Queijo Light, Kiwi, Couve, Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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