Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 26,28g | Prot: 117,29g | Carbh: 101,49g.
Desayuno: Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Huevo, Té Verde, Maca, Plátano. Almuerzo: Cebollas, Palta, Brotes de Alfalfa, Pepino (Pelado), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brotes de Alfalfa, Pepino (Pelado), Plusa Skyr. Pasa Bocas / Otros: Granadilla, Universal Gelatina sin Sabor, Almendras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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