Diario de Tontalak Avokado :), 15 abr. 21

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İftarda maksimum 1000 kalori ile 2 günde 400 gram vermek içler acısı mıdır 😁

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:

868 kcal

Grasa: 29,70g | Prot: 36,66g | Carbh: 110,20g. Cena: Fırında Tavuk, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Meyveli Kek, Tulumba Tatlısı. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Yine de vermişsin😂

15 abr. 21 por el miembro: dekusantodoroki

İçler acısıııı 😁 saolasın hehe

15 abr. 21 por el miembro: Tontalak Avokado :)


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