Diario de Miller.Teixeira, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1891 kcal Grasa: 113,08g | Prot: 76,57g | Carbh: 141,78g.   Desayuno: 3 Corações Café Tradicional, Ninfa Pão de Mel, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Almuerzo: Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Pão de Alho, Quatá Queijo de Coalho, Perdigão Linguiça na Brasa. Pasa Bocas / Otros: Kibon Picolé de Milho Verde, Cookie, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Ninfa Pão de Mel, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. más...
458 kcal Ejercicio: Caminhada Miller - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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