Diario de etti_pacheco, 15 abr. 21

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1487 kcal

Grasa: 77,65g | Prot: 75,42g | Carbh: 120,49g. Desayuno: Charlotte Pão de Forma, Maçã, Ovo Mexido. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Legumes Refogados. Cena: Charlotte Pão Integral , Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Mamão Formosa, Festval Pão de Queijo Provolone. más...

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Comentarios

Maravilhoso👏👏

15 abr. 21 por el miembro: H.anna St

H.Anna Sant ♥️

15 abr. 21 por el miembro: etti_pacheco


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