Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 62,67g | Carbh: 109,79g.
Desayuno: Nestle Honey Stars, Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Wortel Dimasak, Tempe, Saus Tiram, Telur, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Shirataki Mie Kering. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies, Cimory Cimory Squeeze. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de semangatt27
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