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1219 kcal
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Grasa: 44,57g | Prot: 67,87g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: Café Instantáneo , Colanta Quesito, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Pescado a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sopa de Lentejas. Cena: Sandía, Nestlé Cereal Fitness, Mangos, Banano, Alqueria Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Kythos Papas Fosforito. más...
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Peso Histórico de sandi9484
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