Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 54,44g | Carbh: 319,22g.
Desayuno: Nutrella Bolo de Laranja, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Almuerzo: Twix Twix Triplo Chocolate, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quero Ervilha e Milho, Coqueiro Atum Ralado com Óleo, Barilla Espaguetinho 9. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Salgadinho de Requeijão , Mais Pura Chips de Batata Doce, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Ninfa Pão de Mel, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. más...
|
|
152 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada Miller - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miller.Teixeira
|