Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 82,52g | Prot: 84,88g | Carbh: 254,27g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota Light, 3 Corações Cappuccino, Itambé Leite em Pó Desnatado, Maçãs Gala, Sadia Mussarela, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos. Almuerzo: Hortifruti Patinho Moído , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ferrero Ferrero Rocher (1), Nestlé Kit Kat Dark, Alface Americana, Mandioca Cozida, Abobrinha Italiana, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Chuchu Cozido. Cena: Cebolinha Verde, Tirolez Creme de Ricota Light, Alface Americana, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Contemper Aveia em Flocos Médios , Banana Caturra, Max Muscles Pasta de Amendoim Crocante, Maçãs Gala, Banana Caturra, Max Muscles Pasta de Amendoim Crocante, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos. más...
|
|
1401 kcal
|
Ejercicio:
Inferiores - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GabriellaMoreira79
|