Diario de c.valgon, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
1104 kcal Grasa: 24,25g | Prot: 65,56g | Carbh: 157,34g.   Desayuno: Nescafé Vainilla Latte, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Salsa Bolognesa, Lucchetti Spaghetti 5. Cena: Spagnolia Pan Libanes Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Nature's Bakery Barrita Canela Manzana, Wania Ramitas de Garbanzo. más...
247 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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