Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 154,72g | Carbh: 179,95g.
Desayuno: 귤, 덴마크 사워크림, 배, 커피 (가루로 필터시킴, 디카페인), 셀러리, 사과, 퍼시픽 콜비잭치즈. Almuerzo: 황성주 황성주 국산콩 닥터C 무가당 두유, 코스트코 치킨 베이크, 새우 튀김. Cena: 노브랜드 치킨 윙, 닭백숙, 미역줄기볶음, 두릅, 초장, 오이소박이, 미나리무침. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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