Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 81,81g | Carbh: 209,67g.
Desayuno: МКС Сметана 15%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Гречневые Котлеты, Овсяные Оладьи. Almuerzo: Белый Хлеб, Гречневые Котлеты, Куриная Печень. Cena: Компот, Вафли, Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bazhenova_krivous
|