Diario de schanettl, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1565 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 124,30g | Carbh: 148,92g.   Desayuno: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Wasa Proteine (16g), Espresso, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Buko Balance, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Almuerzo: Body Attack Protein Tortilla Wrap, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Gurke (Geschält), Arla Skyr Natur, Kirschtomaten, Maggi Soße zu Sauerbraten, Purland Sauerbraten Vom Rind, Kühne Apfel Rotkohl, Mehlklöße. Cena: Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Erdbeeren, Kokosflocken, Heidelbeeren, hanuta Milch + Crispies. más...
2037 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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