Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 102,88g | Prot: 69,26g | Carbh: 115,78g.
Desayuno: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлеб. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Бекон, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anthemion
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