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2550 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 89,84g | Carbh: 446,48g.
Desayuno: Lasanha com Carne, Quero Feijão Carioca , Omelete ou Ovos Mexidos, Banana. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Arroz Branco. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de cardoso.07.roger
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