Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 101,27g | Prot: 96,65g | Carbh: 179,70g.
Desayuno: Лента Сырники Домашние, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Апельсин, Сырники Диетические, Паштет из Куриной Печени, Станем Друзьями Авокадо , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Grovo Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Махеевъ Джем Смородина, Творог 5%, Блины на Сыворотке, Победа Горький Шоколад без Сахара, Грецкие Орехи, ПП Оладьи, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Cena: Mateus Вино Белое Полусухое , Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, Сметана Домашняя, Санта Бремор Мидии в Заливке, Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|