Diario de janjonker, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
2350 kcal Grasa: 89,17g | Prot: 93,25g | Carbh: 290,10g.   Desayuno: Damhert Haverzemelen, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, AH Stevig Speltbrood. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Verspakket Marokkaanse Couscous . Pasa Bocas / Otros: Jumbo Appelkruimelvlaai, Gemengde Notenmix. más...
3539 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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