|
творожные вафли с форелью и соусом
|
1822 kcal
|
Grasa: 88,01g | Prot: 92,41g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Sen Soy Соус Унаги, Местное Известное Форель Слабосоленая, Гарнец Мука Гороховая, Landers Моцарелла Голд, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Здравушка Творог 1%. Almuerzo: Творожные Пончики, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Помидоры, Суп Грибной. Cena: Eco Greco Йогурт Чернослив-Лен, ОК Семена Тыквы, Местное Известное Масло Сливочное 82,5%, Минская Марка Молоко 3,2%, Лидкон Овсянка Геркулес. Pasa Bocas / Otros: Очень Сахар. más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 2 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4ystaja
|