Diario de 4ystaja, 20 abr. 21


Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1465 kcal Grasa: 88,59g | Prot: 102,40g | Carbh: 64,97g.   Desayuno: Очень Сахар, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Приготовленная Брюссельская Капуста, Landers Моцарелла Голд, Яйцо Куриное. Almuerzo: Гиппо Желе из Сметаны и Какао, Приготовленная Морковь, Хек Запеченный, Ляховичок Сметана 30%, Щавелевый Суп. Cena: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Leor Свёкла Отварная. Pasa Bocas / Otros: Молочный Гостинец Сыр Плавленый, Очень Сахар. más...
2546 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...

18 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 4ystaja


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.