Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 78,77g | Prot: 91,32g | Carbh: 147,39g.
Desayuno: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Лента Камбала Жареная , Окей Окунь Морской Жареный. Cena: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Мокшанский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Зеленый Лук, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Помидор Сливка, Лента Колбаса Вареная "Докторская", Вареное Яйцо, Foodart Семена Чиа, Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Творог 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Изюм (без Косточек), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Яблоко Голден, Клементины, Магнит Яблоко, Мокшанский Хлеб, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Campina Сливки Порционные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|