Diario de Anggraeni PS, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1235 kcal Grasa: 36,15g | Prot: 35,94g | Carbh: 190,02g.   Desayuno: Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Ikan Mas Goreng, Bihun Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Kurma, Risoles, Bakwan. más...
1539 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 1 hora, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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