Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 81,31g | Prot: 89,83g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: SPAR Ягодный Коктейль , Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Grovo Яичный Белок, Помидоры. Almuerzo: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Cena: Макдоналдс Роял Де Люкс. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе с Молоком. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dobrinalll
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