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Muy verde esta comida 🙊 Y mi crema de verduras no tiene el mejor color
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1224 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 86,18g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Tamal de Pollo, Tiqua Quinoa Galletas de Quinoa Coco, Alpura Leche Deslactosada, Nescafé Clásico. Almuerzo: Tortillas de Maíz, FUD Jamón Americano, Pechuga de Pollo, Calabacín, Pepino (Pelado), Pimientos Amarillos Dulces, Lechuga, Espinacas, Brócoli, Zanahoria. Cena: Alpura Leche Deslactosada, Nescafé Clásico, Oroweat Thins Multigrano, Jamón de Pavo. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de cuqui_yan
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