Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 70,95g | Prot: 90,21g | Carbh: 208,51g.
Desayuno: 오뚜기 진짬뽕 (130g). Almuerzo: 혼합 샐러드 채소, 계란후라이, 닭가슴살, 삼립 홈마트 숙 식빵, (주) 동원 홈푸드 [맥코믹] 시저 샐러드 드레싱 . Cena: (주) 동원 홈푸드 [맥코믹] 시저 샐러드 드레싱 , 삼립 홈마트 숙 식빵, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Strawbation
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