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Up and down Up and down
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 57 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 63,71g | Prot: 48,28g | Carbh: 142,60g.
Almuerzo: Milfina Joghurt Türkischer Art, Rührei, Weißkohl, Karotten, Zucchini. Cena: Aldi Butterkäse, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Biscotto American Cookies, Lambertz Blätterteiggebäck. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
12000 schritte - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jul-chen
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