Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 86,13g | Prot: 143,84g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Радово Кисель Овсяный с Топинамбуром, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Тавр Сосиска Ганноверская, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное, Рыба Вяленая, Сыворотка. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|